Nat: 2h Real: dos clases en el Virgin con Serrana.
Ciclismo 3h Real. Unas 3h entre rodillo y salida con los máquinas y una clase de spinning.
Runner 3h Real .1h+0:20h+1:10+1:00h 3Total 3:30h
Me ha faltado las pesas, las odio y siempre tengo excusa para no ir al gym.
El viernes empiezo mis primeras clases particulares para mejorar la técnica de natación. Me las imparte Serrana, dos veces olimpica y todo un lujo poder tenerla de entrenadora. Espero aprovecharlas al máximo....
No hay comentarios:
Publicar un comentario