domingo, 31 de octubre de 2010

ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO

Por fin pasado mañana empiezo el entrenamiento específico para poder terminar mi primer Ironman. Mi objetivo es el Ironman de Lanzarote y simplemente quiero terminar, el tiempo no importa lo importante es el camino e intentar ser finisher.

Probablemente este blog será una manera de pensar en voz alta, de hacer un seguimiento de los entrenos, de mis sensaciones, de mi estado de ánimo y de los buenos momentos que paso con mis amigos haciendo lo que más me gusta...hacer deporte.
Todo el deporte que realice este año estará enfocado a mi objetivo, esto no quiere decir que renuncie a otras cosas que me encantan cómo salir con mi chica y compañeros del Mascarat los finde de semanas a caminar por el monte.
Tampoco pienso dejar de disfrutar de otra de mis pasiones, la comida. Me encanta cocinar y me encanta comer y simplemente intentaré cuidarme un poco para no pasarme, son bastantes años cuidándome y ahora no será distinto.
La pretemporada la he dedicado fundamentalmente a correr y a nadar. He corrido la media maratón de Alicante con un tiempo de 1:49, muy contento por como me he encontrado.Este finde he corrido las 10millas de Alfáz, una pasada de carrera, bastante dura por el desnivel, no obstante he bajado de 5:00m y también he acabado muy contento del resultado, los úlltimos dos kms he sufrido un poco para hacer al final 1:19 con muy buén sabor de boca. además he tenido muy buena compañia con mis amigos Jadro con un 1:06 (máquina) y con Paco con 1:23h que está muy bién ya que está en pretemporada y ha corrido poquito hasta ahora. En un par de meses no tendrá compasión y me dejará en cuanto quiera.


En tres semanas correremos la media de Petrer..ya lo contaremos...